女性整个重要的脏器都在下腹部，这里是人体阳气的海洋。如果说你阳气很虚弱的话，身体的气血运化就会不足，容易造成下焦寒湿瘀阻。这就像身体里有了阳光照不到的地方，满是阴霾。

有一女28岁，但是脸色发青、黯黄，尤其是在尾闾关八髎这个地方出现了塌陷，有多处的刺痛点。如果说八髎的压痛点超过3个且刺痛，说明下焦有瘀血，寒湿内阻，存在慢性的盆腔炎、盆腔瘀血等。

“你肯定有盆腔炎了，而且是慢性的盆腔炎”，她点了点头。可我一看她吃的药，都是些清热药。长期服用这类，必然会损伤人体的阳气，不但盆腔炎没好，还会造成体力下降，精力不振，脸色萎黄，过早衰老，甚至停经、闭经使病情迁延不愈。

调治妇科病重在温、清、通、补

当场就给她做了温灸，重点灸后背的八髎、八华30分钟，还有腹部神阙30分钟。

做完之后，附子理中丸和苓桂术甘汤加减服用，用的是温清通补的方法，以干姜、桂枝、附子阳气，然后配合益母草、桃仁、红花，目的是通阳化气化解下焦水湿。

另外，回家后，再配合掌击八髎500～1000次。别看次数这么多，也就10分钟的事，1分钟可以拍打100下。

几天后，下腹的坠胀感明显缓解了，白带也正常了，全身特别轻松。她跑到B超科一查，盆腔积液明显消失，连旁边的医生都觉得不可思议。

在治妇科病时，讲究从整体上来调理，用四个字来概括是：温、清、通、补。

温，温通身体的阳气；

清，身体的瘀浊；

通，把已瘀阻的经脉通开；

补，补足下半身的命门之火。

这里头最重要的办法就是温补。所谓“温肾固本，强身健髓”，如此才能从根本上妇科疾病，这也是在临床中一个切身的体会和经验。最简单的温补方法就是灸法，它对调理妇科病效果特别显著。

其实，妇科的问题无非是下半身的肝经、脾经、肾经不通，有一个能够通治妇科病的方案：艾灸。

①重点灸背部八髎、肝俞、脾俞、肾俞30分钟;

②腹部重点灸肚脐以下的区域(中极、关元)30分钟;

③用艾条灸三阴交和血海各15分钟。

灸的过程中，你会感觉有一股暖流向上渗透，长期坚持对妇科顽疾有很好的效果。

注意：开始的时候，要连续做5天，每天灸1次，5天后可一周灸2次，每次至少灸半小时至1小时，长期坚持。

治妇科病除了温灸，你还可以掌击八髎。在民间挖掘整理中得到的一个秘法，据说是一位山西的民间武术家祖传的。

当时，那位民间武师的家境非常困难，儿媳妇年纪轻轻就有很严重的贫血，脸色苍白，气虚无力。这位武师听说家里祖传有一种培养阳气的方法，那就试一试吧。于是，他每天帮儿媳妇击打八髎3000次。慢慢地，儿媳妇的病就好很多了，脸色也恢复了红润。

八髎就在尾闾关靠近脊柱的下方，尾闾关是人体元气萌发的“雪山地带”，所以你通过掌击八髎，就可以整体催发阳气，使全身经气畅通。这种方法可以阳虚疾病，包括腰酸背痛、男女科疾病、大小便不好等。

【掌击八髎法】方法：

①手掌合拢，掌心虚合，呈空心掌。空心掌振动比较强，且能量容易聚焦

②在八髎处(见上图)，竖掌持续性拍打，每天500～1000下，手指朝上或向下都可以。

随着击打八髎次数的增加，你会出现酸麻、刺痛的感觉，并且有一股暖流由外向内渗透，流向背部、头顶，全身微微出汗，这说明已经达到效果了。

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